Jak změnit stravovací návyky bez stresu a pocitu omezení
Změna stravovacích návyků může být výzvou, která u mnoha lidí vyvolává obavy. Bojíme se pocitu omezení, hladu nebo neúspěchu. Přesto…
Jan Beránek: Emoce jsou největším zdrojem energie, jen je třeba využívat tu správnou
Dnes vám přinášíme inspirativní rozhovor s Janem Beránkem, licencovaným fotbalovým trenérem, učitelem a mentálním koučem, který propojuje sportovní prostředí s…
Lucie Novotná: Věřte sami sobě a nebojte se! Každá životní zkušenost má svou hodnotu
Dnes vám přinášíme inspirativní rozhovor s Lucií Novotnou, seniorní HR specialistkou ve firmě Kytary.cz, která za sebou má netradiční cestu…
Umění říkat „ne“: Jak nastavit hranice ve vztazích i práci
Schopnost říkat "ne" je jednou z nejdůležitějších dovedností pro udržení zdravých vztahů a vyváženého pracovního i osobního života. Přesto pro…
Matěj Linhart: Skutečné vedení? Klást otázky. A ustát chvíli, kdy je třeba rozhodnout.
Dnes vám přinášíme rozhovor s Matějem Linhartem, který prošel cestou z rodinného byznysu v oblasti recyklace do světa systemického rozvoje…
Claudie Křížová: Čím výš chcete vyrůst, tím hlubší musíte mít kořeny
V dnešním článku vám přinášíme rozhovor s Claudií Křížovou, známou také pod jménem Claudie Cross, profesionální koučkou a lektorkou, která…